김성근

어쩜 이렇게 갑작스럽게 겨울이 왔을까요? 전국의 기온이 한층 떨어졌고 바람도 강해 체감 온도는 더 낮을 것으로 예상합니다. 갑자기 찾아온 추위는 우리의 일상과 활동에도 상당한 영향을

'스트레스'가 만병의 근원이라는 것은 널리 알려진 사실입니다. 불행하지만 스트레스를 안 받고 살아갈 수는 없다는 것도 사실입니다. 그래서 우리는 건강한 삶을 위해 운동, 요리, 문화생활 등